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Wird CBD Öl Ihren Schlaf in der Nacht verbessern?

Wird CBD Öl Ihren Schlaf in der Nacht verbessern?

Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Problem in der heutigen Zeit. Insbesondere Menschen mit einem besonders hohen IQ Wert und hoher Gehirnaktivitat sind nachts nicht in der Lage zu schlafen. Ebenso fällt es Menschen, die unter Stress oder Depressionen leiden, ebenfalls schwer, nachts einzuschlafen. Viele Forschungen haben gezeigt, dass besonders effiziente oder kreative Menschen eine höhere Gehirnaktivität aufweisen als der durchschnittliche Mensch und das ist der Grund, warum es ihnen schwer fällt, nachts einzuschlafen. Sie denken immer wieder über verschiedene Dinge nach, die mit ihrem Leben, ihrer Beziehung oder ihrer Arbeit zusammenhängen könnten. Sie sind nicht in der Lage, ihren Geist zu entspannen, wodurch sie nicht richtig schlafen können. Sie könnten es als ein geläufiges Problem betrachten, aber es kann zu verschiedenen anderen gesundheitlichen Problemen führen, wenn es nicht rechtzeitig behandelt wird.

In den vergangenen Jahren wurden viele Übungen, Therapien und Medikamente bei Menschen mit Schlafstörungen eingeführt. Sie versuchen sich regelmäßig zu bewegen, eine guten Ausgleich zu finden, Yogaübungen, Meditation und verwenden verschiedene Medikamente wie z.B. Melatonin und Magnesium, die helfen können in den Schlaf zu finden. Das Problem an diesen Medikamenten ist lediglich, das sie nur temporar Abhilfe schaffen. Mit der Zeit müssen die Patienten die Dosis erhöhen, wodurch es leicht zu einer Abhängigkeit kommen kann. Darüber kann es bei Einnahme dieser Medikamente am nächsten Tag zu Schwindelgefühlen kommen. Es macht den Anschein als wenn man geschlafen hätte, aber nach dem Aufwachen wird das Gehirn nicht in der Lage sein, sich auf die gestellten Aufgaben zu konzentrieren. Das bedeutet, dass sie nicht in der Lage sein werden, produktiv zu arbeiten.

Experten sind auf der Suche nach Medikamenten, die effektiver und weniger schädlich für die Patienten mit Schlafanämie oder Schlaflosigkeit sind. Nach neuesten Studien der WHO, Gremien der Vereinten Nationen, und der Internationalen Arzneimittelberatung wurde CBD als die beste und bequemste Lösung fur Menschen mit Schlafstörung getestet. Experten führten eine Umfrage durch und kamen zu dem Ergebnis, das Patienten, welche CBD Produkte benutzten, eine bessere Nachtruhe bekamen und somit auch aktiv den Tag erleben konnten. Ihre Leistungsfähigkeit hat sich verbessert und sie sind in der Lage ihre Aufgaben im angemessenen Zeitrahmen zu erledigen.

Kann CBD die Nachtruhe verbessern?

Viele Forschungen und Tests haben die positiven Auswirkungen von CBD bei Patienten mit Schlafanämie, Schlaflosigkeit und anderen Schlafstörungen gezeigt. Ihre Nachtruhe wurde verlängert, Patienten mit chronischen Schmerzen wurden geheilt, und ihr allgemeiner Gesundheitszustand wurde verbessert.

Gemäß Gretchen Lidicker, Autorin des bekannten Buches über CBD Öl "Tägliche Geheimnisse": Ein Lifestyle-Leitfaden für Gesundheit und Wellness aus Hanf:

Das Erforschen von CBD ist nicht einfach, da es wegen seiner Verbindung zu Marihuana, Cannabis und anderen Substanzen oft als illegale Droge angesehen wird. Da beide Substanzen nicht in allen Ländern als legal angesehen werden, war aufgrund dessen die Extraktion von CBD-Öl und die legale Prüfung hinsichtlich der Patienten überhaupt nicht einfach. Doch auch unter den strengen Bedingungen haben die bisherigen Forschungen gezeigt, dass CBD-Öl das wirksamste Gegenmittel gegen Angst und Schlaflosigkeit ist.”.

Lidicker hat in ihren Studien Quellen/ und Testreferenzen aus der Neuropsychopharmakologie verwendet, die in einer Zeitschrift veröffentlicht wurden. In den Zeitschriftenstudien heisst es, das:

CBD hat sich als sehr hilfreich bei Patienten mit sozialer Inkompetenz bzw. Kontaktangst und mangelnden Selbstvertrauen erwiesen. Eine klinische Studie in Massachusetts, die in einem Krankenhaus unter Patienten mit Angstzuständen und mangelnden Selbtsvertrauen durchgeführt wurde. Ihnen wurde 10 mg CBD dreimal am Tag verabreicht.in Innerhalb eines Monats konnten die Schlafgewohnheiten der Patienten verbessert sowie weitere posivitive Veränderungen festgestellt werden..”

Was zeichnet CBD-Öl aus um eine bessere und angenehmere Nachtruhe zu erzielen?

Nun, es gibt bestimmte Eigenschaften, natürliche Eigenschaften in diesem Öl, die Ihnen helfen, den Schlaf zu verbessern. Außerdem interagiert es mit den natürlichen Rezeptoren des Körpers. Es hat Anti-Angst-Eigenschaften, die die Ursachen von Schlaflosigkeit direkt beseitigen. Es entspannt die Muskeln in unserem Gehirn. Es gibt bisher weltweit kein anderes Medikament, welches so positiv auf Menschen mit Schlafstörungen wirkt. Es erhöht den natürlichen Melatoninspiegel. Melatonin im Körper hilft dem Menschen, sich entspannt zu fühlen und hilft ihm alle Arten von negativen und tiefgründigen Gedanken in der Nacht zu vermeiden.

Einige Patienten der durchgeführten Studie haben mehr Zeit benötigt geheilt zu werden. Dies liegt daran, dass sie eine schwere Angststörung haben und die natürliche Produktion von Melatonin ist ein langsamer Prozess. Dies liegt daran, dass sie an einer schweren Angststörung leiden und die natürliche Produktion von Melatonin zu einem langsameren Prozess führt. Im Laufe der Zeit haben sich die Patienten jedoch erholt.

Darüber hinaus hat es therapeutische Eigenschaften, die helfen, den Stress zu reduzieren und den Geist zu entspannen. Aus diesem Grund sollte CBD nachts angewendet werden. Es werden keine negativen Gedanken den Schlaf beeinflussen. Du fühlst dich entspannt und bekommst so einen gesunden Schlaf. Am darauffolgenden Tag, direkt nach dem Aufwachen spürt man einen aktiven und Energie geladenen Zustand. Man wird sich frisch fühlen.

Ist eine Überdosierung von CBD gesundheitsschädigend?

Die Experten forschen immer noch daran, negative Auswirkungen von CBD herauszufinden, und es gibt keine genauen Ergebnisse bezüglich der Dosierung oder Menge von CBD welche verwendet werden kann. Ärzte, Forscher und Fachleute haben keine genaue Dosis von CBD-Öl erwähnt, die schädlich für den menschlichen Organismus sein kann. Es gibt auch keine Hinweise Daten, die zeigen können, wie oft CBD tagsüber verabreicht werden sollte, um positive Effekte zu erzielen.

Das hat auch Gretchen Lidicker in ihrem Buch über CBD-Öl, Everyday Secrets, gesagt: Ein Lifestyle-Leitfaden für Gesundheit und Wellness aus Hanf:

Die für den Patienten getestete und genaue Dosierung ist auf der Flasche angegeben. Vor Einnahme von CBD sollte die Packungsbeilage genau durchgelesen werden. Darüber hinaus können die Wirkungen von CBD-Öl auch von Person zu Person variieren. Sie erwähnt ausserdem, dass der menschlichen Körper nicht gleich ist somit die Ursachen für die Schlafstörung ebenfalls unterschiedlich sein können. Daher, in welcher Art CBD-Öl sie heilen wird und wie lange es dauern wird, das hängt ganz davon ab, wie das Gehirn auf dieses Medikament reagiert. Davon abgesehen kann es bei der einen Person zu schnelleren Ergebniss kommen und bei der anderen Person zu einem langeserem, sagte Lidicker.

Referenzen

1. https://www.huffpost.com/entry/cbd-sleep-insomnia_n_5b980bd7e4b0511db3e6c4f4

2. https://www.huffingtonpost.com/entry/the-ultimate-guide-to-cbd-and-sleep_us_59b013e9e4b0c50640cd63a0

Dieser Artikel wurde von einem unabhängigen Autor auf der Grundlage von Untersuchungen, Studien und Artikeln von Drittanbietern verfasst. Der Inhalt gibt nicht die Meinung der Formula Swiss AG wieder und wir machen keine gesundheitlichen Behauptungen, dass die Verwendung von CBD dem Nahrungsergänzungsmittel unterstellt ist oder Krankheiten heilen kann. Klicken Sie hier, um unseren vollständigen Haftungsausschluss zu lesen.

Februar 07, 2019

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Wie kann CBD Ihren Schlaf verbessern?

Wie kann CBD Ihren Schlaf verbessern?

Schlaf ist das größte Bedürfnis der Menschen. Wir können nicht richtig arbeiten, wenn wir nicht richtig schlafen. 7 bis 8 Stunden Schlaf sind für eine normale Person sehr wichtig. Doch unser Leben ist so hektisch und schnell, dass wir keine Zeit zum Schlafen haben. Es gibt viele Menschen, die keine ausreichende Zeit zum Schlafen haben. Für ein paar Tage können sie die Situation bewältigen, aber danach werden sie sich lethargisch fühlen und ihre Produktivität wird beeinträchtigt. Schlafmangel ist der größte Grund, warum die meisten Menschen nicht richtig schlafen können. Aufgrund dessen können sie nicht ihre besten Leistungen erbringen. Ihr Unternehmen oder Job ist in dieser Situation beeinträchtigt.

Schlaf ist sehr wichtig, da sonst die Gesundheit beeinträchtigt wird. Die meisten Menschen haben die Gewohnheit entwickelt, nur 3 bis 4 Stunden zu schlafen, wodurch sie mit den Nebenwirkungen und Schlaflosigkeit zu tun haben. Die Leute haben verschiedene Arten von Medikamenten ausprobiert, um mit diesem Problem umzugehen, aber keines von ihnen hat die erforderliche Wirkung gezeigt. In einer aktuellen Studie wurde gezeigt, dass CBD zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen kann. Hier sind einige der Möglichkeiten, wie CBD Ihnen beim Schlafen helfen kann.

Hilft, chronische Schmerzen zu lindern

Es wurde festgestellt, dass die meisten Menschen nicht schlafen können, weil sie mit anhaltenden Schmerzen zu kämpfen haben. Die Ursache der Schmerzen kann beliebig sein. Sie verursachen jedoch viel Unwohlsein und Reizbarkeit. Wenn sie nicht in der Lage sind, richtig zu schlafen, werden sie schließlich nicht in der Lage sein zu schlafen. Es bedeutet, dass sie sich nicht auf die gestellten Anforderungen konzentrieren können. Einige der häufigsten Ursachen von Schmerzen sind:

  1. Arthritis
  2. Kreuzschmerzen
  3. Kopfschmerzen
  4. Verdauungsprobleme
  5. Weiteres

Das eigentliche Problem ist, dass einige von ihnen unter chronischen Schmerzen leiden und andere unter akuten Schmerzen. In beiden Fällen ist es unerträglich. Um mit dieser Situation umzugehen, können Sie vor dem Schlafengehen CBD rauchen. CBD stimuliert die Rezeptoren, die den Körper entspannen und Sie können gut schlafen.

Bei endloser Qual einzuschlafen, ist eine nahezu unvorstellbare Herausforderung. Ihr Großhirn ist immer aktiv, denn es sendet und empfängt treibende Kräfte aus Ihrem sensorischen System. Das geht die ganze Nacht so weiter und das Resultat ist, dass Sie nicht die therapeutische Tiefenruhe finden, die Sie brauchen.

Die Konzentration auf die Auswirkungen von CBD auf die Verwaltung von Leiden hat viele Vorteile gezeigt. CBD hat diese Wirkung in Anbetracht der Art und Weise, wie es mit spezifischen Rezeptoren in Ihrem Großhirn, dem so genannten Endocannabinoid-System, zusammenarbeitet.

Diese Rezeptoren erhalten zusammengesetzte Signale von verschiedenen Impulsen, die Ihren Zellen helfen, auf verschiedene Weise zu reagieren. Durch die Behandlung von Schmerzen hat CBD eine mildernde und schmerzstillende Wirkung, von der Menschen mit einem breiten Spektrum an ständigen Qualen profitieren können.

Reduziert Angstzustände und Stress

Es gibt viele Menschen, die unter Stress und Angst leiden. Es ist das größte Problem der heutigen Zeit und viele Menschen leiden unter diesem Problem. Stress und erhöhter Herzschlag ist der Grund, warum sie nachts nicht einmal für ein paar Sekunden schlafen können. Dies ist der Grund, warum viele Menschen mit Schlaflosigkeit zu tun haben. Allerdings ist CBD die beste Lösung, die Sie haben. Sie müssen die empfohlene Dosis von CBD regelmäßig einnehmen. Im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, dass sich Ihre Angst verringert. Es kann einige Zeit dauern, bis der Stress abgebaut ist, aber Sie werden schließlich die positiven Ergebnisse erhalten. In dieser Situation ist das Rauchen von CBD die beste Lösung.

Schlafapnoe

Es ist eine Sache, nicht die Fähigkeit zu haben, weg einzuschlafen, aber eher ist es etwas, das vollständig einzigartig ist, wenn Sie weg einnicken, jedoch durch Ihr eigenes flatterhaftes Entspannen aufwachen. Personen, die die negativen Auswirkungen der Schlafapnoe erleben, treffen auf erneute Behandlungen angesichts der Tatsache, dass sich das empfindliche Gewebe in ihren Atemwegen um die Abendzeit entspannt und eine Blockade verursacht, die zu einer Atemnot von einigen Sekunden bis zu zwei oder drei Minuten führt.

Diese "Apnoe" Fälle können bis zu 60 Minuten für 30 Mal auftreten. Deshalb fühlen sie sich nach einer Nachtruhe müde und haben wenig Verständnis dafür, wie viel sie geschlafen haben.

Trotz der Tatsache, dass die Untersuchungen selten waren, haben diejenigen, die durchgeführt wurden, gezeigt, dass sich bei Patienten, die CBD verwendet haben, die Schlafapnoe stark verringert hat. In einem kürzlich veröffentlichten Bericht wurde festgestellt, dass, je höher die Messungen von CBD, desto überzeugender war es, in diesem Sinne zu empfehlen, dass seine Dosis angemessen war.

REM Schlafproblem

REM ist ein Zustand der Ruhe, der in Zyklen in der Nacht geschieht. Die Menschen werden in dieser Zeit wahrscheinlich klare Träume haben. Wenn man sich in einem REM-Zyklus befindet, ist der Körper völlig betäubt. Das Stück des Großhirns, das die Muskeln kontrolliert, ist völlig unterdrückt und der Mensch kann sich in dieser Zeit nicht bewegen. Dies wird als REM-Atonie bezeichnet und die Hauptmuskeln, die gewöhnlich das Herz und die Muskeln sind, steuern die Entspannung.

Wenn Sie REM Verhaltensstörung haben, sind Ihre Muskeln bis zum gegenwärtigen Zeitpunkt immer noch dynamisch, was Sie dazu treibt, alles, was Sie sich vorstellen, körperlich zu zeigen. CBD-Öl scheint das Problem der REM-Verhaltensstörung zu vermindern, und die Patienten reagierten gut, bis hin zur ruhigen REM-Ruhe.

PTSD

An welchem Punkt auch immer jemand eine atemberaubende, erschreckende oder zerstörende Situation erlebt, könnte es sein, dass er geneigt ist, die negativen Auswirkungen von PTBS zu erleben. Eine bemerkenswerte Erscheinungsform der PTSD ist eine Störung beim Ruhen. Der Grund liegt darin, dass der Betroffene sich in Richtung Überreizung bewegt und sich häufig an den Vorfall erinnert. Durch die hohe Geistestätigkeit erwacht die Person, fühlt sich regelmäßig angespannt oder nervös.

Schlafen Sie friedlich

Sie haben sich wahrscheinlich gewundert, dass CBD aus der Hanfpflanze extrahiert wird und zu einigen negativen Effekten führen würde, wie z.B. "high" zu werden. Das Beste an CBD ist, dass es keine psychotischen Effekte wie die anderen Arten von Chemikalien aus Hanf wie THC hat. 

Genießen Sie den besten Schlaf mit Hilfe von CBD. 

Dieser Artikel wurde von einem unabhängigen Autor auf der Grundlage von Untersuchungen, Studien und Artikeln von Drittanbietern verfasst. Der Inhalt gibt nicht die Meinung der Formula Swiss AG wieder und wir machen keine gesundheitlichen Behauptungen, dass die Verwendung von CBD dem Nahrungsergänzungsmittel unterstellt ist oder Krankheiten heilen kann. Klicken Sie hier, um unseren vollständigen Haftungsausschluss zu lesen. 

Juli 16, 2018

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