Limonen ist ein Monoterpen (C10H16), das Zitronen-, Orangen- und anderen Zitrusschalen ihren frischen Duft verleiht. Es kommt auch in Hanf, Cannabis, Minze und Wacholder vor und wird viel als Duftstoff, Aroma und Lösungsmittel genutzt. Es ist wenig giftig, oxidiertes Limonen kann aber die Haut sensibilisieren. Es ist eines der Terpene im Hanf, den Formula Swiss in der Schweiz anbaut.
Das Wichtigste in Kürze
- Chemische Klasse
- Monoterpen (ein zyklischer Kohlenwasserstoff), C10H16, mit zwei spiegelbildlichen Formen, d- und l-Limonen.
- Vorkommen
- Vor allem Öle aus Zitrusschalen, außerdem Hanf und Cannabis, Minze, Wacholder, Rosmarin und Fenchel.
- Rechtlicher Status
- Keine kontrollierte Substanz. In der EU muss es auf Kosmetiketiketten angegeben werden, ab 0,001 % in Leave-on- und ab 0,01 % in Rinse-off-Produkten.
- In Produkten von Formula Swiss
- Unsere Produktdaten nennen keinen Limonen-Gehalt, daher machen wir dazu keine Angabe.
Der frische Duft von Zitrusfrüchten wie Zitronen, Limetten, Orangen und Grapefruits stammt von einem natürlichen Stoff namens Limonen. Limonen kommt in den Ölen vieler Pflanzen vor und wird häufig verwendet, um Parfüms, Haushaltsreinigern und Kosmetikprodukten einen hellen, fruchtigen Duft zu geben.
Limonen ist eines der Terpene in den Sorten von Cannabis sativa, die wir in der Schweiz anbauen, drinnen, im Freien und in Gewächshäusern. Wie viel davon in einem fertigen Hanfextrakt landet, hängt davon ab, wie die Pflanze getrocknet und verarbeitet wird; bei Formula Swiss verwenden wir ausschließlich CO₂-Extraktion.
In diesem Artikel konzentriere ich mich auf Limonen: wie es chemisch aufgebaut ist, woher es stammt, was es bei Menschen und Tieren bewirkt und wie es in verschiedenen Produkten verwendet wird. Außerdem erkläre ich, warum das Wissen über Limonen für alle wichtig ist, die sich für Cannabis, Hanf und Pflanzenwissenschaft interessieren.
Lieber schauen als lesen? Dieses Video fasst die wichtigsten Punkte des Artikels zusammen:
Das Wichtigste auf einen Blick
- Limonen ist ein weit verbreitetes Terpen, bekannt für sein kräftiges Zitrusaroma.
- Es kommt in den ätherischen Ölen von Zitrusfrüchten und mehreren anderen Pflanzen vor.
- Limonen wird häufig in Duftstoffen, Reinigungsmitteln und Kosmetika verwendet.
- Es ist eines der wichtigsten Terpene in bestimmten Cannabissorten.
- Das Interesse an Limonen ist wegen seiner möglichen funktionellen Eigenschaften gestiegen.
Was sind Terpene?
Terpene sind eine große Gruppe organischer Verbindungen, die natürlich in vielen Pflanzen und sogar in manchen Tieren vorkommen. Bekannt sind sie vor allem dafür, die vielfältigen Düfte und Aromen hervorzubringen, die wir mit der Natur verbinden.
So stammt der frische Duft von Kiefern von einem Terpen namens Pinen, während der beruhigende Duft von Lavendel auf Linalool zurückgeht.
In Pflanzen erfüllen Terpene verschiedene Aufgaben, etwa Bestäuber anzulocken oder als natürliche Abwehr gegen Fressfeinde zu dienen. Diese Aromastoffe prägen den besonderen Charakter vieler Pflanzen und beeinflussen nicht nur ihren Duft, sondern auch, wie sie mit ihrer Umgebung interagieren.
Limonen im Überblick
Limonen ist ein bestimmtes Terpen, das häufig in Zitrusfrüchten wie Zitronen, Limetten oder Orangen vorkommt, aber auch natürlich in mehreren anderen Pflanzenarten wie Wacholderbeeren, Sellerie, Minze, Fenchel, Thymian oder Zypressen. Es ist eine farblose Flüssigkeit, die wegen ihres typischen Zitrusdufts in verschiedenen Produkten verwendet wird.
Limonen steckt in Reinigungsmitteln, Deodorants, Shampoos, Lufterfrischern und sogar in Floh- und Zeckenschutzmitteln für Haustiere. Außerdem wird es als Aroma für Lebensmittel und Getränke verwendet.

Limonen gilt als zyklischer Kohlenwasserstoff: Es besteht aus Kohlenstoff- und Wasserstoffatomen, die in einer Ringstruktur angeordnet sind. Seine Summenformel ist C10H16; es löst sich daher gut in Ölen oder Fetten, nicht aber in Wasser.
Warum die Erforschung von Limonen wichtig ist
Limonen ist ein natürlich vorkommender Stoff, der für seine Rolle in vielen Handelsprodukten bekannt ist, besonders in der Duftstoff- und Reinigungsbranche.
Sein frischer Duft und seine guten Lösungseigenschaften machen es zu einem häufigen Bestandteil verschiedener Rezepturen, weshalb es wichtig ist, seine Eigenschaften und praktischen Anwendungen zu verstehen.
Auch die Quellen und Gewinnungsmethoden von Limonen sind aus Umweltsicht wichtig. Wie es gewonnen wird, kann sich auf die Nachhaltigkeit auswirken, was weitere Forschung zu umweltschonenderen Herstellungsverfahren anregt.
Die Forschung zu Limonen trägt außerdem zur Erforschung der Terpene als Stoffgruppe bei. Wer mehr über die Eigenschaften von Limonen weiß, kann besser verstehen, wie Terpene in der Natur und in kommerziellen Anwendungen wirken, was den Fortschritt in vielen Branchen unterstützt.
Chemische Struktur und Eigenschaften von Limonen
Limonen ist ein natürlich vorkommendes Terpen aus der Klasse der zyklischen Monoterpene. Monoterpene sind eine Gruppe organischer Verbindungen, die häufig in Pflanzen vorkommen und die typische Summenformel C10H16 haben.
Sie bestehen aus zwei Isopreneinheiten, die Kopf an Schwanz verbunden sind; Limonen hat die Summenformel C10H16 und eine molare Masse von 136,24 g/mol. Limonen hat ein Chiralitätszentrum; seine einzelnen Enantiomere sind daher optisch aktiv und können die Ebene von polarisiertem Licht drehen.

Laut einer in der Fachzeitschrift Environmental Science & Technology Letters veröffentlichten Arbeit hat Limonen zwei Enantiomere, (R)-Limonen und (S)-Limonen, mit derselben Summenformel, aber unterschiedlicher räumlicher Anordnung der Atome. In Zitrusfrüchten überwiegt (R)-Limonen, während Kiefern und andere Nadelbäume mehr (S)-Limonen abgeben; das Verhältnis hängt von der Quelle ab.
Limonen ist eine klare Flüssigkeit mit kräftigem Zitrusduft und -geschmack. Es ist in Wasser schlecht löslich, löst sich aber leicht in organischen Lösungsmitteln wie Ethanol oder Hexan.
Natürliche Quellen von Limonen
Limonen kommt natürlich in vielen Pflanzenarten vor, darunter Zitrusfrüchte wie Zitronen und Orangen, Pfefferminze, Rosmarin, Wacholderbeeren, Fenchel- und Koriandersamen sowie Kiefernnadeln. Am reichlichsten ist es in den ätherischen Ölen aus Zitrusschalen enthalten. In Pflanzen erfüllt Limonen mehrere Aufgaben, etwa Bestäuber anzulocken oder Pflanzenfresser abzuwehren.
Eine 2021 im Journal of Horticultural Sciences veröffentlichte Studie untersuchte die antimikrobielle Aktivität von Fruchtschalenextrakten und reinem Limonen in Labortests gegen ausgewählte Bakterien- und Pilzstämme. Das waren Labortests, keine Tests am Menschen.
Gewinnung von Limonen
Limonenreiche ätherische Öle werden aus Zitrusschalen durch Verfahren wie Kaltpressung, Wasserdampfdestillation oder Lösungsmittelextraktion gewonnen. Diese Öle enthalten eine Mischung von Stoffen; es handelt sich nicht unbedingt um gereinigtes Limonen. Bei der Kaltpressung wird das Öl mechanisch aus der Schale gelöst, bei der Wasserdampfdestillation werden flüchtige Stoffe mit Dampf mitgeführt, bevor sie kondensiert und abgetrennt werden.
Die Lösungsmittelextraktion nutzt Chemikalien wie Hexan, um Limonen und andere Aromastoffe aus der Schale zu lösen. Welches Verfahren gewählt wird, hängt oft von Kosten, Ausbeute und Reinheit ab.
Kaltpressung und Wasserdampfdestillation kommen ohne zugesetzte Lösungsmittel aus, doch eine Ökobilanz-Studie ergab, dass der Energieverbrauch bei Gewinnung und Reinigung ebenso wichtig ist wie das Verfahren.
Limonen kann auch chemisch synthetisiert werden, und Forscher haben mikrobielle Herstellungswege mit Organismen wie Hefen oder Bakterien entwickelt. Verfahrensforschung untersucht Herstellung, Rückgewinnung und Wirtschaftlichkeit.
D-Limonen und L-Limonen
Limonen kommt in zwei spiegelbildlichen Formen vor. D-Limonen, auch (R)-Limonen genannt, steckt in der Schale von Zitrusfrüchten und macht den Großteil von Orangenöl aus; es riecht nach Orange. L-Limonen, also (S)-Limonen, ist seltener und findet sich etwa in Minze und Nadelbäumen; sein Geruch ist harzig und erinnert an Terpentin. Das meiste Limonen, das als Duftstoff oder Lösungsmittel verkauft wird, ist D-Limonen aus den Schalen, die bei der Saftherstellung übrig bleiben.
Beide Formen haben dieselbe Summenformel, C10H16, und denselben Siedepunkt. Sie unterscheiden sich darin, in welche Richtung sie polarisiertes Licht drehen, und im Geruch. Steht auf einem Etikett oder in einer Studie nur „Limonen“, ist meist D-Limonen gemeint.
Ist Limonen schädlich? Warum es auf Kosmetiketiketten steht
Limonen hat eine geringe Giftigkeit, doch oxidiertes Limonen kann bei empfindlichen Menschen Hautallergien auslösen. Deshalb gehört es zu den Duftstoff-Allergenen, die nach EU-Kosmetikrecht in der Zutatenliste genannt werden müssen, wenn ihr Anteil 0,001 % in Produkten, die auf der Haut bleiben, oder 0,01 % in abzuspülenden Produkten übersteigt. Die Angabe bedeutet nicht, dass ein Produkt schädlich ist; sie hilft Menschen mit einer Allergie, den Stoff zu meiden. Für Linalool gilt dieselbe Regel.
Limonen in Cannabis
Über seine Aromanote hinaus trägt Limonen dazu bei, die Sinneseindrücke verschiedener Cannabissorten zu unterscheiden.

Aromaprofil und Sinneseindrücke
Limonen verleiht bestimmten Cannabissorten einen typischen Zitrusduft, der oft mit Zitrone, Orange oder Grapefruit verglichen wird. Ein Zitrusduft bedeutet aber nicht immer, dass eine Sorte viel Limonen enthält. Das lässt sich nur mit Labortests bestätigen.
Der Duft von Limonen kann sich je nach Genetik der Pflanze, Anbau und Verarbeitung nach der Ernte verändern. Diese Faktoren beeinflussen, wie viel Limonen im Endprodukt enthalten ist und wie sein Duft wahrgenommen wird.
Zusammenspiel mit anderen Cannabis-Stoffen
Limonen ist eines von vielen Terpenen in Cannabis. Es kann mit Cannabinoiden und anderen Pflanzenstoffen zusammenwirken. Diese Kombination kann verändern, wie die Cannabispflanze riecht und sich anfühlt.
Wie genau diese Stoffe zusammenwirken, wird noch erforscht. Weitere Forschung ist nötig, um zu verstehen, wie Limonen mit anderen Bestandteilen der Cannabispflanze zusammenspielt.
Was bewirkt Limonen?
In Pflanzen wehrt Limonen Insekten ab und lockt Bestäuber an. Beim Menschen hat d-Limonen eine geringe Toxizität: Es ist als Lebensmittelaroma zugelassen, und Studien am Menschen mit wiederholten Dosen über bis zu ein Jahr fanden keine schweren Schäden. Die Nierentumoren, die früher bei männlichen Ratten beobachtet wurden, entstehen über einen Mechanismus, der beim Menschen nicht vorkommt (Sun, 2007).
In einer kleinen kontrollierten Studie verringerte inhaliertes d-Limonen die durch THC ausgelöste Angst bei gesunden Erwachsenen (Spindle et al., 2024).
Auf der Haut kann Limonen, das an der Luft oxidiert ist, bei empfindlichen Menschen allergische Reaktionen auslösen. Deshalb muss es in der EU auf dem Etikett von Kosmetika angegeben werden, wenn es in Produkten, die auf der Haut verbleiben, über 0,001 % und in abzuspülenden Produkten über 0,01 % enthalten ist.
Für Haustiere kann konzentriertes d-Limonen schädlich sein: Insektizid-Tauchbäder mit d-Limonen verursachten bei Katzen in höheren Konzentrationen Speicheln, Unsicherheit beim Gehen, Zittern und niedrige Körpertemperatur (Hooser et al., 1986).
Industrielle Verwendung von Limonen
Limonen ist ein sehr vielseitiger Stoff, der wegen seines frischen Aromas und seiner starken Lösungseigenschaften in vielen Branchen verwendet wird. Es findet sich in Produkten vom Haushaltsreiniger bis zur Körperpflege und bietet sowohl funktionellen als auch sensorischen Nutzen.
Duftstoff in Konsumgütern
Dank seines hellen Zitrusdufts ist Limonen ein beliebter Duftstoff in vielen Konsumgütern. Es wird häufig Parfüms, Seifen und anderen Körperpflegeprodukten zugesetzt und sorgt dort für ein angenehmes Dufterlebnis. Dieser natürliche Stoff wird oft wegen der Frische gewählt, die er alltäglichen Rezepturen verleiht.

Lösungsmittel für Reinigungsprodukte
Limonen wird auch als Lösungsmittel in Reinigungsmitteln geschätzt, weil es Öle lösen kann. Es wird in Produkten wie Fettlösern, Möbelpolituren und Teppichreinigern verwendet. Dass es pflanzlichen Ursprungs ist, macht es aber nicht automatisch zur umweltfreundlicheren Wahl.
Seine Verwendung zeigt das wachsende Interesse an Reinigungsmitteln, die starke Wirkung mit nachhaltigeren Praktiken verbinden.
Bestandteil von Kosmetika und Körperpflegeprodukten
In Kosmetika und Körperpflegeprodukten ist Limonen mehr als ein Duftstoff. Es hilft auch, dass sich Inhaltsstoffe gut vermischen, und verbessert so Textur und Wirkung von Produkten wie Shampoos, Lotionen und Badeprodukten. Diese Vielseitigkeit verbessert sowohl das Hautgefühl als auch den Duft dieser Produkte.
Häufige Fragen
Was ist Limonen?
Limonen ist ein natürlich vorkommender Aromastoff aus der Gruppe der Terpene, der in den Schalen von Zitrusfrüchten und in verschiedenen Pflanzen vorkommt.
Wo kommt Limonen in der Natur vor?
Am häufigsten kommt es in Zitronen, Limetten, Orangen, Grapefruits und bestimmten Cannabissorten vor.
Wie riecht Limonen?
Limonen hat einen frischen Zitrusduft, der oft mit frisch geschälten Orangen oder Zitronen verglichen wird.
Wie wird Limonen in Alltagsprodukten verwendet?
Es wird häufig als Duftbestandteil in Parfüms, Seifen, Shampoos und Haushaltsreinigern verwendet.
Kommt Limonen in allen Cannabissorten vor?
Nein, Limonen kommt in ausgewählten Sorten vor, und seine Konzentration kann je nach Genetik der Pflanze und Anbaubedingungen schwanken.
Welche Rolle spielt Limonen in Pflanzen?
In der Natur hilft Limonen Pflanzen, indem es zu ihrem Duft beiträgt, der bei der Interaktion mit Insekten und anderen Organismen eine Rolle spielen kann.
Wie wird Limonen gewonnen?
Es wird meist durch Verfahren wie Kaltpressung oder Wasserdampfdestillation aus Zitrusschalen oder anderen pflanzlichen Quellen gewonnen.
Kann Limonen mit der Zeit zerfallen?
Ja, Licht, Wärme oder Luft können Limonen abbauen, was sein Aroma und seine Zusammensetzung verändern kann.
Was bewirkt Limonen?
In Pflanzen hilft Limonen, Insekten abzuwehren und Bestäuber anzulocken. Beim Menschen hat es eine geringe Toxizität, und eine kleine Studie ergab, dass inhaliertes d-Limonen die durch THC ausgelöste Angst verringerte.
Ist Limonen auf der Haut sicher?
Limonen hat eine geringe Toxizität, doch sobald es an der Luft oxidiert, kann es bei empfindlichen Menschen allergische Hautreaktionen auslösen. In der EU muss es auf dem Etikett von Kosmetika angegeben werden, wenn es in Produkten, die auf der Haut verbleiben, über 0,001 % enthalten ist.
Dieser Artikel dient nur der Information und beschreibt kein Produkt aus unserem Shop. Die Öle von Formula Swiss sind Kosmetika zur äußerlichen Anwendung. Siehe unseren vollständigen Haftungsausschluss.
Zuletzt geprüft:
Quellen
- PubChem. Limonene (compound summary). National Library of Medicine. pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Limonene
- Gu S et al. (2024). Limonene Enantiomeric Ratios from Anthropogenic and Biogenic Emission Sources. Environ Sci Technol Lett. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38371653/
- Wani AK et al. (2021). Limonene extraction from the zest of Citrus sinensis, Citrus limon, Vitis vinifera and evaluation of its antimicrobial activity. Journal of Horticultural Sciences. www.redalyc.org/journal/5770/577074107023/html/
- Santiago B et al. (2020). Identification of environmental aspects of citrus waste valorization into D-limonene from a biorefinery approach. Biomass and Bioenergy. doi.org/10.1016/j.biombioe.2020.105844
- Wu W et al. (2018). Synthesis and techno-economic assessment of microbial-based processes for terpenes production. Biotechnology for Biofuels. link.springer.com/article/10.1186/s13068-018-1285-7
- Sun J (2007). D-Limonene: safety and clinical applications. Altern Med Rev. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18072821/
- Spindle TR et al. (2024). Vaporized D-limonene selectively mitigates the acute anxiogenic effects of Δ9-tetrahydrocannabinol in healthy adults who intermittently use cannabis. Drug Alcohol Depend. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38498958/
- Hooser SB et al. (1986). Effects of an insecticidal dip containing d-limonene in the cat. J Am Vet Med Assoc. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3771360/